2013.08.09
Blog
ランニングは朝？夜？
いつもの
…朝から筋トレランニング。
かなり暑い中
走り体が変？
朝はダメかなあ？
朝から市内ホテルでキャンディデート（求職者）と面談。
オフィスで内勤業務こなす。
ランニングについて悩む。
夜がいいのか？
朝がいいのか？
朝は、脳心血管が収縮しているから梗塞をおこしやすい？
朝は大変だしね…
あまり付加かけた運動はだめなのかなあ？
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